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哈嘍~我是圓圓!最近天氣真的太冷了,凍的我手腳冰涼,趕緊做一碗冬瓜鴿子湯來暖暖身體!俗話說:“一鴿頂九雞”,鴿子是名貴的滋補佳品可以延緩衰老的速度、增加面板彈性、補充氣血、經常吃的女性記憶力也會變好。
用料
冬瓜鴿子湯的做法
準備好所有食材
把鴿子洗淨切塊,把冬瓜也洗淨切塊備用
熱鍋燒油,加入薑片爆香,倒入鴿子翻炒幾下,再加入適量料酒去腥,翻炒至鴿子表面微黃
把炒好的鴿子換到砂鍋內,倒入適量清水,加入紅棗和枸杞子,大火煮開轉小火慢燉1個半小時
然後倒入冬瓜,加入少許食鹽調味,再煮20分鐘
最後,倒入適量胡椒粉和蔥花即可出鍋
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