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西芹西紅柿黃牛肉-補充維生素

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西芹西紅柿黃牛肉-補充維生素的做法步驟圖

牛肉,含有高蛋白和豐富的鐵元素,是補血補氣佳品。西紅柿西芹富含維生素C,對肌膚健康美白大有裨益。

用料  

牛肉 300克
小米椒 4個
生抽 1勺
香油 1勺勺
西紅柿 2個
西芹 1根

西芹西紅柿黃牛肉-補充維生素的做法  

  1. 準備好蒜,小米椒,西紅柿切好。牛肉用生抽,澱粉,香油醃製。香油是保持牛肉鮮嫩爽滑的關鍵。

    西芹西紅柿黃牛肉-補充維生素的做法步驟圖 第2張
  2. 油熱放牛肉油炸至變色,馬上盛出。放入蒜小米椒炒出香味。放入西紅柿西芹翻炒至變軟後放入之前炸過的牛肉。用勺子擠壓西紅柿,汁液滲出。放鹽,裝盤。簡單美味就完成了。

    西芹西紅柿黃牛肉-補充維生素的做法步驟圖 第3張

小貼士

醃製的時候放入香油,牛肉不會老。西紅柿用勺子摁出汁液,牛肉不會幹。

TAG標籤:#西紅柿 #牛肉 #西芹 #維生素 #
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