牛肉炒秋葵
用料
牛肉(裡脊) | 300克 |
秋葵 | 若干 |
彩椒 | 1個 |
小蘇打 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
生抽 | 適量 |
鹽 | 適量 |
糖 | 少一點,適量 |
醃肉調料 | 一勺 |
如何做出嫩牛肉,超級嫩!(無澱粉版)的做法
牛肉切條,逆紋理切,放入食用小蘇打,不用太多。
放了小蘇打抓一抓,醃製10-15分鐘,充分用水沖洗乾淨。一定要多洗幾遍哦!洗好之後放入上面除小蘇打外的所有調料,醃製15分鐘。
彩椒秋葵洗淨切好。鍋中放入適量油之後倒入蒜末爆香,翻炒幾下放醃製好的牛肉炒,變色後再放秋葵彩椒,根據情況可稍微加點水。根據自己口味再撒一點鹽,出鍋!
小貼士
小蘇打不要放太多,也不要醃製太久。記得我第一次做的時候,醃的太久,老公說吃起來不像牛肉,太嫩了!所以後面我就調整時間和總量,慢慢就掌握了。
還有小蘇打醃製後,一定充分要充分洗乾淨,要不會有一點小蘇打的澀澀的味道。
特別適合小寶寶吃,由於牛肉太硬,給小孩子吃只能牛肉丸子之類的。這個不加澱粉一樣可以做出嫩嫩的牛肉,而不是一口吃下去都是澱粉黏糊糊的。