當柔軟細膩的土豆泥遇上香甜順滑的沙拉醬,帶來的味覺享受絕對不亞於品嚐甜品時的喜悅心情。如果拌入香甜的牛奶,再點綴上香酥的海苔碎,一道好看好吃還方便的美食,一定會特別讓寶寶滿意。
用料
土豆 | 250g |
純牛奶 | 30g |
紫菜 | 1.5g |
熟雞蛋 | 1個 |
鹽 | 1g |
沙拉醬 | 適量 |
海苔土豆沙拉的做法
土豆洗淨削皮,切成小塊。
冷水上鍋,水開後大火蒸20分鐘蒸熟。
趁這個功夫準備紫菜。先把紫菜稍稍掰碎。
用平底鍋中火炒至紫菜變翠綠色。
再倒入料理機,稍微打碎。
如果家裡沒有料理機,可以用杵臼加以碾磨。盛出備用。
把熟雞蛋的蛋黃取出。
蛋白切碎。
土豆蒸好後,加入牛奶和蛋黃。
牛奶可以用配方奶或者清水代替。趁熱攪拌至細膩。
加入蛋白碎,鹽和適量沙拉醬,充分拌勻。
加入蛋白碎,可以讓口感層次更加豐富,營養也會更佳。也可以根據寶寶的口味,加入焯熟的西蘭花、胡蘿蔔丁等蔬菜。倒入模具中,表面抹平。
脫模。
面上再擠入沙拉醬,撒上紫菜碎點綴,就可以開動啦~
小貼士
工具:蒸鍋、料理機、模具
熟練耗時:30mins
參考月齡:1歲及以上
適合物件:對以上食材不過敏的寶寶