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超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️

食譜館 人氣:1.11W
超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️的做法步驟圖

減肥很簡單,一大盆吃到撐,第二天依然掉秤

用料  

豆腐 半塊
小白菜 5顆
5只
蠔油 1勺
20克
半根
雞蛋 1個

超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️的做法  

  1. 鮮蝦頭身分離

    超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️的做法步驟圖 第2張
  2. 豆腐切塊

    超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️的做法步驟圖 第3張
  3. 小白菜切段

    超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️的做法步驟圖 第4張
  4. 煎雞蛋

    超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️的做法步驟圖 第5張
  5. 炒出蝦油

    超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️的做法步驟圖 第6張
  6. 放水,倒入蠔油,料

    超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️的做法步驟圖 第7張
  7. 煮沸後,依次放入蝦,小白菜,豆腐,然後倒入鹽,香油,胡椒粉,出鍋

    超低脂‼️小白菜豆腐鮮蝦湯‼️的做法步驟圖 第8張
TAG標籤:#豆腐 #超低 #鮮蝦 #小白菜 #
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