用料
純淨水 | 300克 |
橙紅金絲毛燕 | 1盞 |
海島淨燕 | 1盞 |
鮮燉燕窩(橙紅金絲毛燕)的做法
剛入手的橙紅金絲毛燕,超美~不要懷疑,這個顏色是不是染的,這個顏色是漸變的,而且泡發的時候不會掉色得非常厲害。
我比較喜歡混合口味,所以一盞金絲一盞海島。需要泡發5個小時就可以挑毛了。我今天拿了超大盞,有15克這樣。就挑了這些毛,毛還是算少的。
接著放水,純淨水哦。我給的水克數是大概的,因為水只要沒過燕窩表面就可以了。哇,這個顏色真是太好看了。
隔水燉25分鐘就可以了。這是燉好的,再次感嘆:這顏色,真是好看。可以看到燕窩沒有褪色,不是染色燕窩。
燉好的燕窩,可以加牛奶一起喝。現在夏天了,可以加點水果一起吃。
小貼士
別再說燕窩是智商稅了,我身邊40、50多歲的姐姐們,面板狀態都很好,有位姐姐45歲還生了一個很可愛的小男孩。她們都是連續不斷吃了起碼20年燕窩的,燕窩一次的量不再多,3克足矣,貴在堅持。早上或者晚上空腹喝,容易吸收。