鮮奶燉燕窩

注意要對食材不過敏才能吃！
大一點的寶寶可以吃，我們家寶寶一歲半開始吃，一個月1-2次就可以，每次不能吃太多。

用料  

鮮奶燉燕窩的做法  

1. 燕窩先拿去清水泡發4小時。然後輕輕地去除雜質。多清洗幾遍。

2. 然後撕成自己喜歡的大小。

3. 加入一盒鮮牛奶，會比純牛奶香濃，好吃。懶人可以現在把冰糖也一起加進去。不嫌麻煩，就最後十分鐘再加。

4. 用官燕模式多30分鐘，也可以用電飯鍋，上火燉（記得看火）都沒問題。給小寶寶吃最好多1小時。比較好消化。糖就不要太早加。

5. 美容養顏😊