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母嬰都可以吃的營養米糊

食譜館 人氣:2.92W
母嬰都可以吃的營養米糊的做法步驟圖

每天都是獨自一人帶娃,自從6個月開始新增輔食以來,每天都在為cc吃什麼而發愁☹。中午的簡單一些,尤其是早上還想著吃什麼可以做起來簡單方便,營養價值又很高…
之前我都是用破壁機給我自己和老公打豆漿喝,本來想著讓cc跟我們一起喝豆漿,結果他太小了,豆漿不好消化☹不知道哪一天開始,我突然有了打米糊的想法~然後就開始了我和cc的早餐米糊生涯😊

用料  

紅棗 4_5顆
黑米 一小把
花生 一小把
黑芝麻 一小把
1000毫升

母嬰都可以吃的營養米糊的做法  

  1. 所有的配料集齊如上☝️紅棗去核,用水洗乾淨,黑芝麻用特別細的篩網給多洗幾遍

    母嬰都可以吃的營養米糊的做法步驟圖 第2張
  2. 第一次拍視訊,有點對焦不太好,強迫症別噴我哈😂

    母嬰都可以吃的營養米糊的做法步驟圖 第3張
  3. 所有食材倒進破壁機,點粗糧米糊按鍵,就可以啦~破壁機會自動加熱,煮開再破壁,打出來非常細膩,小孩子也非常適合,好消化🥳

    母嬰都可以吃的營養米糊的做法步驟圖 第4張
  4. 嘿嘿,這個打起來帶勁吧🤣

    母嬰都可以吃的營養米糊的做法步驟圖 第5張
  5. 不喜歡喝太粘稠的這個打出來正好,配上面包,包子,餃,什麼的來吃就是一頓營養豐富的早餐🥳

    母嬰都可以吃的營養米糊的做法步驟圖 第6張

小貼士

小孩子吃的我又給他加了幾勺子米粉,稍微有點粘稠的狀態,我嚐了口,真的好香😍

TAG標籤:#營養 #米糊 #母嬰 #
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