小米健脾和胃、補益虛損、除熱解毒,所以經常吃些小米對身體的好處多多。在小米的選擇上也是很重要的,要選擇外觀粒大飽滿,色澤金黃的小米。
用料
面 團: | |
金龍魚桃花小米 | 50克 |
普通麵粉 | 220克 |
酵母 | 3克 |
糖 | 10克 |
水 | 160克 |
紫薯餡: | |
紫薯 | 1個 |
煉乳 | 適量 |
牛奶 | 適量 |
小米紫薯餅的做法
準備所用材料。
稱出小米,放入料理杯中打成粉。
把麵糰的材料全部放入揉麵盆中。
揉成光滑的麵糰,蓋保鮮膜放溫暖處進行發酵。
發麵的期間做紫薯餡,紫薯去皮切片上鍋蒸熟。
把蒸好的紫薯放入盆中,根據個人口味加入適量的煉乳,再加入適量的牛奶。壓成泥。
可以混合成團,狀態和豆沙餡一樣就可以了。放一邊備用。
麵糰發至裡面的組織呈蜂窩狀就可以了。
沒有特意的排氣揉麵,平均分成12份,每份小麵糰36克,取一個小麵糰用手把麵糰按扁包入18克紫薯餡,收口捏緊後按扁。
ACA早餐機通電預熱2分鐘後放入。蓋上蓋子,3-4分鐘左右就可以了。
時間到開啟蓋子,如果顏色不滿意,可以根據情況調整時間。
成品圖
成品圖
成品圖
小貼士
1、煉乳可以用糖替換,量根據個人口味調整。
2、早餐機品牌不同,加熱的時間也不同,時間根據各自的機器調整。