補血益氣；健脾益氣
用料
| 薏米 | 適量 |
| 黨蔘 | 1-2根 |
| 當歸 | 5-6片 |
| 黃芪 | 適量 |
| 姜 | 4-5片 |
補中益氣茶的做法
薏米先炒一炒
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養生壺煲30分鐘
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補中益氣茶
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