糖耐沒有過😭營養科配了餐.以後都要嚴格按照食譜.少油少鹽，食物也儘量蒸煮！自測飯後血糖.希望能通過飲食能控制.隨性地記錄下自己每天吃的
用料
| 各種蔬菜 |
妊娠糖尿病期間的飲食的做法
早餐.無糖酸奶135克.番茄50克.水煮雞胸肉30克.清炒大白菜125克.水煮蛋30克
![妊娠糖尿病期間的飲食的做法步驟圖 第2張]( "妊娠糖尿病期間的飲食的做法步驟圖 第2張")
午餐同晚餐.二米飯75克（大米➕小米）.水煮雞胸肉50克.水煮扁豆125克.清炒白豆乾50克
![妊娠糖尿病期間的飲食的做法步驟圖 第3張]( "妊娠糖尿病期間的飲食的做法步驟圖 第3張")
每日晚上9點加餐，無糖玉米窩窩頭35克
![妊娠糖尿病期間的飲食的做法步驟圖 第4張]( "妊娠糖尿病期間的飲食的做法步驟圖 第4張")
歡迎來到食譜館！
妊娠糖尿病期間的飲食
食譜館
人氣：8.96K
熱文推薦
- 1(妊娠糖尿病)的全麥饅頭的做法步驟圖
- 2妊娠糖尿病小食譜的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3妊娠期糖尿病的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4妊娠糖尿病午餐晚餐的做法步驟圖
- 5妊娠糖尿病食譜記錄的做法步驟圖
- 6妊娠糖尿病（血糖控制餐）的做法步驟圖
- 7妊娠期糖尿病之草飼眼肉的做法步驟圖
- 8預防妊娠期糖尿病選單記錄的做法步驟圖
- 9妊娠糖尿病自制無糖酸奶的做法步驟圖
- 10妊娠期糖尿病食譜的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11妊娠糖尿病食譜(蕎麥麵)的做法步驟圖
- 12妊娠期糖尿病記錄的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 13妊娠糖尿病食譜的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14午餐配餐1(妊娠期糖尿病)的做法步驟圖
- 15妊娠糖尿病的拯救早餐的做法步驟圖
猜你喜歡
- 1妊娠糖尿病早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 2超簡單古早蛋糕（低升糖 妊娠糖尿病可食）的做法步驟圖
- 3百分百全麥粉面包 糖尿病 妊娠血糖高 食譜的做法步驟圖
- 4全麥麵包不升糖妊娠糖尿病的做法步驟圖
- 5妊娠糖尿病少油少鹽0糖早餐花樣多的做法步驟圖
- 6妊娠糖尿病早餐—品種豐富蕎麥煎餅的做法步驟圖
- 7妊娠糖尿病記錄的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 8妊娠期糖尿病食譜
- 9100%黑麥饅頭（無糖無油，妊娠期糖尿病放心吃）的做法步驟圖
- 10妊娠糖尿病全麥薺菜肉餅的做法步驟圖
- 11妊娠糖尿病蛋白質之蒸雞加小菜的做法步驟圖
- 12妊娠糖尿病黑全麥饅頭的做法步驟圖
- 13妊娠糖尿病三餐吃什麼討論的做法步驟圖
- 14妊娠糖尿病窩窩頭的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15超簡單蔓越莓餅乾（低升糖）妊娠糖尿病可食用的做法步驟圖
- 16妊娠糖尿病粗糧飯竅門的做法步驟圖
- 17妊娠糖尿病早餐 | 燕麥煎餅的做法步驟圖
- 18無糖無油版雜糧餅（妊娠糖尿病點心）的做法步驟圖
- 19妊娠糖尿病早餐 | 西葫蘆雞蛋餅的做法步驟圖
- 20妊娠糖尿病早餐 | 法國人吃的 蕎麥麵餅的做法步驟圖
- 21妊娠糖尿病無油無糖全麥麵包（麵包機版）的做法步驟圖
- 22乳酪芝士蛋糕（低升糖 妊娠糖尿病可食用）的做法步驟圖
最近更新
- 1西紅柿炒雞蛋+炒荷蘭豆的做法步驟圖
- 2大蒜黃油風味薯條的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3基本軟曲奇酥條的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4免蒸五彩雜糧飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 5減脂期小零食：紅茶凍的做法步驟圖
- 6金槍魚手抓餅的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 7香脆低脂小餅乾的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 8牛油果吞拿魚三明治的做法步驟圖
- 9和（huo）子飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10補血營養米糊的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11營養素食煲(油豆腐+娃娃菜+鮮香菇+土豆粉)的做法步驟圖
- 12一個技巧|無需過濾的超濃稠酸奶（稠度可調）的做法步驟圖
- 13美善品～老鴨湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14甜豆炒鮮貝的做法步驟圖，甜豆炒鮮貝怎麼做好吃
- 15蝦仁胡蘿蔔菠菜面的做法步驟圖，怎麼做好吃