此道菜做法簡單,有葷有素有菌類有豆製品互相搭配,營養口味相當豐富…
用料
豬梅花肉 | 150g |
木耳 | 適量 |
腐竹 | 適量 |
娃娃菜 | 適量 |
蠔油 | 少許 |
鹽 | 少許 |
料酒 | 少許 |
大蒜 | 幾瓣 |
姜 | 一小塊 |
木耳腐竹娃娃菜炒肉的做法
豬肉洗淨切片,放少許鹽和料酒醃製十分鐘左右
木耳和腐竹洗淨泡發二十分鐘左右備用,娃娃菜洗淨備用
大蒜和姜分別切成蒜末和薑末備用
起油鍋,熱鍋冷油,先放蒜末薑末爆香,再放入豬肉片翻炒至豬肉半熟依次放入腐竹、木耳和娃娃菜翻炒片刻,倒入少許蠔油,撒點鹽繼續翻炒一兩分鐘左右菜熟裝盤即可
小貼士
豬肉可選肥瘦相間的豬梅花肉(梅頭肉),此部位肉炒製出來口感鮮嫩不老不柴;木耳和腐竹可用溫水泡發效果更好