產婦坐月子嘴裡是不是沒有味道？天天小米粥是不是吃的有點上火？產婦不能吃油是我們這邊的習俗，白蘿蔔菠菜湯是一個不錯的換口下火菜品
用料
| 白蘿蔔 | 500g |
| 菠菜 | 一小把 |
| 生抽 | |
| 老抽 | |
| 鹽 |
產婦換口佳品：白蘿蔔菠菜湯的做法
菠菜整理乾淨，切成小段，下水焯熟，承盤備用，這一步很必須，去除草酸
白蘿蔔開水下鍋，然後加入生抽、老抽，按口味適量，我這裡各用小半勺，鹽少許
攪拌均勻後，大火開鍋，小火慢燉一刻鐘，加入焯好的菠菜，再燉一刻鐘，大火收湯即食
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產婦換口佳品：白蘿蔔菠菜湯
食譜館
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