菠菜的正宗做法

吃海鮮的時候習慣加蒜用料蚶子半斤菠菜一斤白芝麻適量白醋幾滴鹽少許蒜二瓣蚶子菠菜的做法蚶子焯熟菠菜焯8分熟芝麻炒熟蒜切碎加幾滴白醋拌勻即可...

“據說春天要多吃菠菜，”為什麼呢？因為大力水手最喜歡吃菠菜，吃了有力氣啊😹😹用料雞蛋個菠菜適量鹽適量肉適量（可以換成燒肉試試）金鉤海米適量白胡椒粉適量五分鐘搞定的菠菜湯的做法所有配菜洗淨，切好，備用（這次用的是燒肉，味...

現在忽然覺得麥芬盤很好用，做完之後也不用切割，拿起一個直接吃就好，這個也是我喜歡的蔬菜蛋白質碳水全都有！營養值拉滿！用料乾性材料全麥粉150克泡打粉1/2小勺糖1小勺鹽1/2小勺迷迭香1小勺牛至草1/2小勺溼性材料雞蛋1個牛...

北方早春的清晨，乍暖還寒，起早出門的上班族，要是能喝上一碗熱乎乎的粥品，那真實暖在身上，熱在心裡。❤️菠菜:於647年由波斯傳入中國，古代稱“波斯菜”，現在已經是一道非常普通的家常菜了，根和葉子都可以食用。菠菜中含有豐富的...

用料菠菜1把玉米麵200克普通麵粉100克鹽3克酵母3克水150-160克菠菜玉米麵窩窩頭的做法菠菜燙水，擠幹切碎，和麵成團。發酵1-2小時捏成窩窩頭狀，不會的像我一樣套大拇指上就可以操作了上鍋大火蒸15分鐘，關火等5分鐘開蓋減脂...

😎夏天快到了，清涼爽口的小冷盤可以安排上啦～💪加魔芋絲可以直接替代主食，素菜減脂餐get√用料菠菜6把花生100克魔芋絲1盒食用油適量蔥2段姜3片蒜3瓣小/幹辣椒1個胡椒4粒生抽2勺醋2勺耗油1勺香油1勺鹽適量涼拌菠菜花生【...

給友友們分享一道超好喝的菠菜湯，湯裡有菠菜、胡蘿蔔、番茄、雞蛋，營養非常的豐富，並且做出的菠菜口感還不發澀。用料菠菜1把（100克）胡蘿蔔1根西紅柿1個小香蔥2根雞蛋2個鹽適量生抽1勺胡椒粉1小勺香油1小勺澱粉1勺雞精1小...

用料沙茶醬2勺鮑魚6只牛奶250克黃豆醬2勺鹽適量糖適量蔥花適量芝麻2勺午餐肉10片排骨250克青菜🥬1顆竹蓀適量胡蘿蔔1/4根自制：沙茶菠菜刀削麵的做法1.清理鮑魚2.排骨熱水煮，去髒水3.午餐肉，切片4.胡蘿蔔，切條5.竹蓀，清洗6....

團購的盲盒蔬菜裡有一大把菠菜。疫情下綠葉蔬菜成了稀缺品，拿到手的時候非常激動，發誓一定不能浪費每一根菜。然而一下子要消耗這麼多平時不太愛吃的菜有點犯難，眼看著再不吃掉就要丟進垃圾桶了🌧️看到朋友（一烘焙大師封控...

這道菜屬於家庭創意料理。面本身是用菠菜汁活的手工面，方法類似新疆的拉條子。製作卻採用典型的西餐做法，用大量的蒜片和培根煸炒出香味去拌炒，調味料只有鹽。雖然做法簡單，卻香氣四溢，脣齒留香！用料菠菜葉1小把麵粉100克一...

健康清淡的小菜，加了自制的辣醬。用料菠菜雞脯肉香辣雞絲菠菜的做法熟雞胸肉撕成絲，菠菜焯水。加入鹽、醋、白糖、香油、蒜末，再放勺自制的辣醬。吃的時侯拌勻，最後撒上白芝麻。...

用料菠菜+糖鹽醬醋+芥末鮮麵條+1釐米芥末牙套晚飯。煮菠菜+鮮麵條🍜的做法如題...

快手簡單用料蛤蜊想放多少放多少豆腐適量菠菜一把老抽1勺鹽適量水200克蔥花5克(一人食）豆腐菠菜蛤蜊湯的做法菠菜焯水，蛤蜊去殼(可以不去)，蔥切成蔥花，豆腐切成長方體。起鍋燒油，油熱下蔥花，翻炒一會加豆腐塊，小火把豆腐塊兩...

用料高筋麵粉250克（可用50全麥粉替）酵母3-5克雞蛋1個水50-70克菠菜100-150糖15克奶粉20克鹽2克黃油20克鹼5克煮貝果水1000克香腸臘腸都可以肉鬆沙拉醬菠菜香腸貝果（鹼水煮）的做法菠菜焯水，加50-70ml水，攪拌機打碎，不用很細，打...

菠菜，一年四季都有的綠葉菜，涼拌菠菜是一道很好的減肥菜，果仁拌菜適合男士下酒。用料菠菜300克油炸花生米50克金大洲金針菇一袋香醋3勺生抽2勺糖5克鹽適量辣椒油1勺獨家祕製涼拌果仁菠菜的做法菠菜從中間揪斷，掰開一根一...

寶寶輔食自己動手做的也算母愛，再忙也要抽個空給娃整起用料胡蘿蔔適量菠菜適量雞蛋2個牛奶100克米粉3勺寶寶輔食-菠菜胡蘿蔔小方的做法胡蘿蔔蒸熟按爛，菠菜焯水衝100ml牛奶，就寶寶平時自己喝的奶粉衝就好，米粉（寶寶平時吃...

一向吃得清爽，試過一般的薑汁菠菜方子，但是口裡總覺著還有菠菜的酸澀感⋯無法放棄愛創新的毛病，還堅持食物必須好吃⋯以黑糖蜜調味，中和了調味醬油的豆味兒，同時略減弱了薑汁的嗆辣感，這道拌菜，果真好吃起來了！春季是吃紅嘴綠...

直接用了菠菜麵粉，普通麵粉也可以的哈用料雞蛋2個白糖80克牛奶250克油90克黑芝麻適量克麵粉200克酥的掉渣蛋卷｜菠菜芝麻蛋卷｜全家超愛｜寶寶輔食的做法準備好材料，芝麻隨便多少都行看心情雞蛋，糖，油，奶倒入盆中攪拌均勻加入面...

關注微博更多更新，跟隨我們更有趣的美食之旅！！另一個菜餚收納在“yanyan新手下廚”的選單裡，很簡單而且很美味，無論作為午餐或晚餐都可以搭配其它菜餚一起享用。這道菜選用清淡、健康的新鮮食材，它不僅適合搭配肉類食用而且...

🍞菠菜汁做的小吐司比菠菜粉版本的好吃多啦，顏色也是格外鮮豔，菠菜香氣十足健康又美味。一個小麵包就能吃到兩種芝士，芝士控一本滿足。🌭裡面脆皮腸彈彈的還有豐富的汁水，一整個大滿足！‼️乾酵母用量為鮮酵母的三分之一，配方...

用料羊肚菌克全麥粉雞蛋2個鹽適量西紅柿切成丁丁1個鹹肉（自己醃的雞腿和羊肉）適量菠菜1把生抽白胡椒大蔥亞麻籽油羊肚菌鹹肉菠菜湯飯的做法全麥粉弄成面片燒開一鍋水，倒一些亞麻籽油，西紅柿丁倒進去一起煮，多煮一會。炒鍋...

好吃到爆，非常健康，還可以補充綠葉菜，建議一次性多做一點，放進冷凍，想吃的時候直接拿出來微波40秒即可恢復鬆軟，非常方便！有一天大半夜2:30AM把我餓的跑去翻冰箱，冷凍正好只剩一個，熱了一下後，啊。太好吃了😭好幸福封面圖就是我...

用料菠菜把青椒雞蛋，菠菜湯的做法啊啊...

小朋友不愛吃菠菜的話，那就把菠菜做成小饅頭，鮮亮的顏色也可以引起小朋友的興趣喔！用料麵粉400克熟菠菜150g水140克左右酵母4克小蘇打1克糖（可以不放）5克輔食油或者食用油5克【寶寶輔食】-菠菜饅頭的做法1.菠菜焯水，可以去...

菠菜饅頭，新鮮菠菜榨汁顏色更豔麗用料菠菜一把麵粉適量鹽一點酵母1克菠菜麵點的做法菠菜洗淨，瀝乾水，加一點點水榨成汁，將麵粉，酵母，鹽揉成團醒發15分鐘，分成60g左右揉成團，再醒發20分鐘，水開蒸7-8分鐘多出的菠菜汁來了個戚風，...