（養生食譜）美容養顏安神補血補氣安神助眠湯心慌心悸失眠胸悶-酸棗仁豬心湯

作為地道的廣東人，冬季湯補必不可少，這款湯適合熬夜，失眠心煩的朋友。美容養顏補氣補血，效果很好。這款湯是3-4人的份量。喜歡的朋友可以試試。
酸棗仁美容養顏：酸棗仁湯中含有豐富的維生素E，有很強的抗氧化功效，能消除面部皺紋。此外，酸棗仁還有益氣健脾、促進血液迴圈、改善面色、美白肌膚的功效。
養血安神：酸棗仁湯有治療陰血不足、失眠抑鬱的效果。其含有豐富的營養元素具有養血安神、清熱除煩的功效，還能治療神經衰弱。此外，食用酸棗仁湯還有潤嗓護嗓的作用。

用料  

（養生食譜）美容養顏安神補血補氣安神助眠湯心慌心悸失眠胸悶-酸棗仁豬心湯的做法  

1. 準備好材料，豬心切片。

2. 所有材料加入放入燉盅，加水燉2小時。

3. 加鹽即可飲用，只喝湯。