廣東人數不盡的各種祛溼湯不由得你不佩服，又來一款祛溼靚湯，最近雨比較多，溼度總是高居不下，人都要潮了，祛溼湯水派上用場了，每週輪換著各式各樣的
以下分量適合2~3人食用
用料
| 豬龍骨 | 300~500克 |
| 新鮮土茯苓 | 200克 |
| 新鮮牛大力 | 100克 |
| 炒薏米 | 30克 |
| 茯苓 | 30克 |
牛大力土茯苓健脾祛溼湯的做法
牛大力清洗刮乾淨表層，斬小段，朋友幫忙買的野生土茯苓已經切好薄片，龍骨清洗乾淨後用熱水浸泡10分鐘撈起，炒薏米和茯苓清洗一遍
![牛大力土茯苓健脾祛溼湯的做法步驟圖 第2張]( "牛大力土茯苓健脾祛溼湯的做法步驟圖 第2張")
全部材料放入砂鍋倒入溫水大火燒開，撇去浮沫
![牛大力土茯苓健脾祛溼湯的做法步驟圖 第3張]( "牛大力土茯苓健脾祛溼湯的做法步驟圖 第3張")
中火燉20分鐘轉小火60分鐘左右
![牛大力土茯苓健脾祛溼湯的做法步驟圖 第4張]( "牛大力土茯苓健脾祛溼湯的做法步驟圖 第4張")
適量鹽調味就可以了，一款清香健脾強筋骨祛溼湯開喝啦
![牛大力土茯苓健脾祛溼湯的做法步驟圖 第5張]( "牛大力土茯苓健脾祛溼湯的做法步驟圖 第5張")
