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大雪過後,天越來越冷了。核桃補腎,一半的功效要歸功於核桃殼和分心術。前兩天拿核桃仁,桂圓熬了一鍋粥。留下了核桃殼和分心術,今天拿來煮雞蛋。營養一點都不浪費。
用料
健脾固腎的核桃煮蛋的做法
核桃殼,分心術洗淨後,冷水下鍋,水開後轉小火煮一小時。
雞蛋煮熟剝殼,放鍋裡,加醬油和鹽。大火煮五分鐘關火。
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