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祛溼靚湯「眉豆雞腳」

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祛溼靚湯「眉豆雞腳」的做法步驟圖

用料  

雞爪 10-15只
花生 15克
3片
薏米 10克
赤小豆 10克
蘿蔔 半根
眉豆 15克

祛溼靚湯「眉豆雞腳」的做法  

  1. 1、準備好豆類(眉豆、赤小豆、薏米、花生)
    泡水2小時(眉豆和赤小豆難煲爛,提前泡水比較好,懶得泡的話忽略咯)

    祛溼靚湯「眉豆雞腳」的做法步驟圖 第2張
  2. 2、雞腳焯水(加料和姜),去掉浮沫衝一下水

    祛溼靚湯「眉豆雞腳」的做法步驟圖 第3張
  3. 3、將泡好的豆類和雞爪放進沙煲開煲,大火半個小時,再小火一個小時

    祛溼靚湯「眉豆雞腳」的做法步驟圖 第4張
  4. 4、煲半個小時後加入胡蘿蔔(這一步可以自選,可加可不加)

    祛溼靚湯「眉豆雞腳」的做法步驟圖 第5張
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