女兒喜歡紫色，我想讓她多吃燕麥，於是有了這個組合。
用料
| 紫薯 | 一個 |
| 快熟燕麥片 | 半碗 |
| 牛奶，椰漿 | 適量 |
| 水 | 一碗 |
紫薯切丁，放水煮5分鐘至軟綿
放入麥片，牛奶，椰漿，攪拌均勻。關火，加蓋靜置3分鐘。然後就開吃吧。
小貼士
此粥不必放糖或鹽，紫薯本身有甜味兒。吃原味的才香哦！
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椰奶紫薯燕麥粥
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