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🌰🌰堅果蛋白燕麥粥~

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🌰🌰堅果蛋白燕麥粥~的做法步驟圖

做法簡單 喜歡稀的就少加點兒燕麥
喜歡稠的就多加點兒燕麥 多煮會
水開以後小火咕嘟 多次攪拌 小心粘底
煮出膠質的燕麥很好喝
我的蛋白粉是巧克力花生味 加粥裡也很好喝
🌇🌇🌇🌇🌇
1⃣️鍋里加適量水煮

2⃣️倒入適量燕麥片 攪拌

3⃣️煮開後 轉小火咕嘟

4⃣️煮到自己滿意的稠度 關火

5⃣️加一勺蛋白粉 攪拌均勻

6⃣️把粥裝碗裡 加點兒堅果果乾 完成

用料  

燕麥

🌰🌰堅果蛋白燕麥粥~的做法  

  1. 🏕️

    🌰🌰堅果蛋白燕麥粥~的做法步驟圖 第2張
  2. 🏕️

    🌰🌰堅果蛋白燕麥粥~的做法步驟圖 第3張
  3. 🏕️

    🌰🌰堅果蛋白燕麥粥~的做法步驟圖 第4張