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燕麥芹菜豬肉粥

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燕麥芹菜豬肉粥的做法步驟圖,怎麼做好吃

就好吃,沒啥故事

用料  

燕麥2把 提前泡發3小時
大米1把 洗淨後提前半小時用鹽和油醃製
豬肝半兩到一兩 當日新鮮豬肝,用澱粉,洗米水揉洗
豬頸肉/豬臉肉/梅頭肉 切大片,醃製
芹菜2根 切段
紅蔥頭3瓣 切碎

燕麥芹菜豬肉的做法  

  1. 前處理:
    1.大米,燕麥如上準備
    2.豬肝去腥處理,切片後可再用水揉洗
    3.豬肉切大片後,與豬肝一起加入生抽,鹽,花生油,切細碎的紅蔥頭一起攪拌醃製15分鐘左右
    4.芹菜切段

  2. 1.醃製後的大米直接加泡發的燕麥,加冷水,在砂鍋中大火煮至水開。(10分鐘)
    2.去浮沫,轉小火繼續煮至米粥到喜歡的粘稠度(推薦15~20分鐘)
    3.加入醃製好的肉與豬肝,大火不斷攪拌至粥水再次沸騰。
    4.繼續攪拌10分鐘左右,確認肉熟透,加芹菜段,芹菜斷生即可。

小貼士

1.米燕麥與冷水的比例大概是1:10
2.加入肉後開蓋攪拌至關火
3.肉類是以上三種其一即可