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寶寶輔食:骨湯什菜義大利空心面

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寶寶輔食:骨湯什菜義大利空心面的做法步驟圖

豬排的肉香,青豆的醇香,老豆腐的軟糯還有蔬菜的清甜,配上意式空心面,這款面口感豐富,營養均衡,一款菜各種營養皆具!哈哈~

用料  

青豆 一小把
胡蘿蔔 一小段
土豆 一小塊
老豆腐 一小塊
豬排骨 3-4小塊
空心面 適量

寶寶輔食:骨湯什菜義大利空心面的做法  

  1. 以上是除排骨外的全部食材

    1.除排骨外的所有材料切丁;

    一歲左右寶寶的食物,同樣是不新增任何調味料哦,包括鹽~

    寶寶輔食:骨湯什菜義大利空心面的做法步驟圖 第2張
  2. 2.排骨焯水後冷水下鍋煮20分鐘以上,青豆也可以跟排骨同煮,因為青豆不容易煮熟~


    ⚠️煮排骨的水要多放一些,因為煮的時間長。排骨可多煮一會兒,肉質軟爛,寶寶才願意吃。
    ⚠️煮排骨期間也可以提早將土豆和胡蘿蔔下鍋同煮,根莖類不容易熟。

    寶寶輔食:骨湯什菜義大利空心面的做法步驟圖 第3張
  3. 3.排骨煮好後(聞到陣陣肉香),將其餘所有食材丁全部放入排骨鍋中同煮,約10分鐘最後放入空心面,再煮10分鐘左右。
    ⚠️確保土豆、青豆、胡蘿蔔煮透。

    寶寶輔食:骨湯什菜義大利空心面的做法步驟圖 第4張
  4. 肉香濃郁,豆香十足。我家妹妹最喜歡其中的老豆腐~
    ⚠️喂寶寶吃的時候記得把排骨拆肉,用輔食剪剪碎給寶寶吃~

    寶寶輔食:骨湯什菜義大利空心面的做法步驟圖 第5張
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