關閉→
當前位置:食譜館>主食>飯糰>簡單營養飯糰的做法步驟圖,怎麼做好吃

簡單營養飯糰

食譜館 人氣:2.22W
簡單營養飯糰的做法步驟圖,怎麼做好吃

現在正是孩子補充營養的時候,所以想著法的給他做有營養的,但是給孩子做的八寶米飯不太愛吃,所以就想了這個辦法,沒想老公也挺喜歡,讓我多做點留著當早飯吃。超級簡單,分享一下希望喜歡

用料  

溫熱米飯 1碗
沙拉 50克
肉鬆 100克
鍋巴 100克

簡單營養飯糰的做法  

  1. 取15克米飯放到手裡攤平,壓緊一點一會方便團起來

    簡單營養飯糰的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 擠上一點沙拉醬,提味

    簡單營養飯糰的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 在中間放上一層肉鬆和一點鍋巴,吃起來會脆脆的。然後把飯糰包起來,儘量不要露出裡邊的餡料。一定要團緊實,要不然在吃的時候會掉渣

    簡單營養飯糰的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 也可以做其他口味的,我還做了奧利奧和蔓越莓的,喜歡芝士的也可以放一點芝士還有堅果

    簡單營養飯糰的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張

小貼士

做的時候建議戴一次性手套,要不然會粘手粘到脾氣暴躁。可以一次做多一點冷藏,吃的時候放到微波爐里加熱一下就好