吉野家牛肉飯,火了119年的牛肉飯,更是吉野家的人氣代表。
自己動手製作,簡單又快捷,用料充足,老人小孩都愛吃。鮮嫩的肥牛卷與洋蔥混合的湯汁,甜中帶點鹹鮮,拌著米飯吃,回味無窮!
肥牛:有補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫的作用。
胡蘿蔔:有去痰、消食、除脹和下氣定喘的作用。
用料
肥牛卷 | 500克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
金針菇 | 1小把 |
紫洋蔥 | 1個 |
耗油 | 1勺 |
生抽 | 1勺半 |
老抽 | 半勺 |
蜂蜜 | 半勺 |
澱粉 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
🍲吉野家祕製牛肉飯的做法
將配菜洗淨,去根、去皮。
胡蘿蔔切片,洋蔥切絲,金針菇撕開。
鍋中放水燒開,胡蘿蔔、金針菇分別焯水,瀝乾。
鍋中換水燒開後,分批下入肥牛片,變色後立即撈出,瀝水。(牛肉片千萬不要煮老,還有最好不要一次都倒入鍋中。)
將生抽、老抽、耗油、蜂蜜、澱粉,鹽,依次倒入碗中,然後加半杯水,調勻。備用。
鍋燒熱倒油,倒入洋蔥煸炒。
把焯好的金針菇和牛肉片一起倒入鍋中。
調好的料汁倒入鍋中,悶燒5分鐘,最後放入胡蘿蔔,改大火收汁。
完成。
小貼士
1、因為要拌飯吃,湯汁不用收的太乾。
2、今天把配菜一起放鍋裡炒了,這樣更加入味,也可以焯水後拌黑胡椒直接擺盤。
3、牛肉卷一定要選好一些的,今天在超市買的牛肉不是很好,太太太太影響口感了!
4、自家老公不愛吃西蘭花,所以我換成了金針菇,口感非常豐富。