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開胃炒飯^_^小盆友的最愛

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開胃炒飯^ ^小盆友的最愛的做法步驟圖

大熱天,沒有胃口。
專門為小盆友自創了一款炒
那好吃的樣子讓媽媽更加堅定了做個廚娘的決心!
對於自己帶孩子的媽媽來說,確實是省時省力又不失營養的一頓飯!

用料  

西紅柿 兩個
黃瓜 一根
蘿蔔 一根
香腸 適量
油菜 一棵
米飯 適量
色拉油、醬油、鹽 適量

開胃炒飯^_^小盆友的最愛的做法  

  1. 西紅柿切塊,胡蘿蔔、黃瓜、香腸切丁。
    油菜切成比用來炒菜時稍小的碎塊。
    米飯、色拉油、醬油、鹽、蔥薑蒜適量備好。

  2. 色拉油適量加入燒熱的鍋中,各種丁和西紅柿放入翻炒,待三分熟加入蔥薑蒜繼續翻炒,聞到香味後倒一丁點醬油,然後把切成小碎塊的油菜放入。

  3. 油菜一入鍋翻炒兩下即可放入米飯。
    適量水,適量鹽放在一個碗裡,灑入鍋中,攪拌均勻關火。

小貼士

這款炒飯其中西紅柿的功勞不小,略微的酸和米粒之間些微的色彩,一定會令寶寶胃口大開。

TAG標籤:#炒飯 #小盆友 #開胃 #