自從慢兒姐上國中後,除寒暑假、週六日和法定節假日,家裡只有我和慢兒姐爸比恰飯。我又是一個“不正經”恰飯的人,慢兒姐爸比是一個喜歡喝粥配麵食的人,做米飯一般是因為慢兒姐在家或是做了配米飯更好吃的菜。所以,很多時候第二天就會剩下米飯。為了不浪費糧食,物盡其用,就要開發它的剩餘價值。比如,做成紫菜包飯當第二天的早餐。
用料
米飯 | 1碗 |
紫菜 | 1張 |
黃瓜 | ¼根 |
胡蘿蔔 | ¼根 |
蟹味棒 | 1只 |
菠菜 | 5-6根 |
火腿腸 | ¼根 |
肉鬆 | 適量 |
壽司醋 | 適量 |
壽司簾 | 1個 |
🔥小盆友都愛的紫菜包飯的做法
溫熱的米飯淋一點兒壽司醋(個人感覺更好吃一點兒),也可以淋一點兒香油(味道更香),看自己喜好啦。加入肉鬆。
拌勻。戴著一次性手套抓得更勻。
黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸切條。蟹味棒扯成絲,菠菜提前焯水。火腿腸可以用午餐肉代替,切成粗條就行。我忘記家裡有午餐肉,多花了兩元買的火腿腸,希望慢兒姐爸比不要怪我太敗家。🤭
把飯鋪在紫菜上,儘量鋪得平整一些。
把所有的食材放在鋪平的米飯上,再擠上一些自己或孩子喜歡吃的醬(沙拉醬、千島醬都可以,看自己喜好)。我擠的是蜂蜜芥末醬,慢兒姐得意這一口。
用保鮮膜捲成卷,兩頭紮緊一點兒,第二天早上拿出來切好裝盤。
裝好盤,微波爐叮兩分鐘或烤箱150°烤10分鐘(烤箱不需要提前預熱)就行。
小貼士
食材的用量,我是按照做一條紫菜包飯列出的。
米飯一定不要放太多。不然,紫菜會包不下,直接裂開。
新手最好還是用壽司簾卷比較好。我圖片裡沒有,是因為我忘記拿出來了🤭
紫菜包飯裡可以換不同的食材搭配,不一定非要列表裡的食材。不同食材搭配,不同的口感,風味也不同,可能更好吃呢。
剩餘的邊角料可以切成小丁,加一些玉米粒、青豆,淋上沙拉醬拌成沙拉吃。不浪費哦😁