用料
| 洋蔥 | 1/4個 |
| 胡蘿蔔 | 1/2根 |
| 蝦仁 | 5只 |
| 魷魚圈 | 3只 |
| 玉米粒 | 半碗 |
| 豌豆粒 | 半碗 |
| 松仁 | 一小把 |
| 香菇 | 2朵 |
| 米飯 | 2碗 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 蔥 |
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營養豐富又好吃的快手簡餐—海鮮什錦炒飯
食譜館
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