昨天做黑豆漿剩下的豆渣,今天用來做餅,有營養又不浪費。吃這個餅的時候,我腦子裡都是黑豆漿的樣子,想著我吃的每一口都是豐富的營養。
用料
麵粉 | 30克 |
豆渣 | 40克 |
蔥花 | 適量 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
黑豆漿 | 適量(可用水代替) |
豆渣餅(一人份)的做法
麵粉30克(一人份),黑豆渣40克。
加入適量黑豆漿,少量多次新增。
拌成糊狀,加鹽、黑胡椒、蔥花拌均。
不粘鍋少油,中火加熱,用矽膠刮板把油塗滿鍋底。
倒入麵糊,搖動鍋子,讓麵糊佈滿整個鍋底。
小火煎,待表面凝固,用刮板輕壓表面,沒有"嗞嗞"的聲音再翻面。
翻面,把另一面煎至焦黃即可。
趁熱吃吧。
小貼士
1、豆渣的量可隨意。我這個量比較多,餅是軟的,如果想吃硬一點的可減少豆渣的量。
2、也可以在麵糊里加雞蛋,那麼豆漿的量相應要減少。