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減脂豆皮生菜黃瓜卷

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減脂豆皮生菜黃瓜卷的做法步驟圖

用料  

黃瓜 1根
豆皮 1張
生菜 1顆
西紅柿 1個
番茄 1勺
黑胡椒沙拉 1勺

減脂豆皮生菜黃瓜卷的做法  

  1. 準備食材:黃瓜,西紅柿,豆皮,生菜

    減脂豆皮生菜黃瓜卷的做法步驟圖 第2張
  2. 黃瓜清洗乾淨切細條

    減脂豆皮生菜黃瓜卷的做法步驟圖 第3張
  3. 接著西紅柿清洗乾淨先切片,然後切條

    減脂豆皮生菜黃瓜卷的做法步驟圖 第4張
  4. 豆皮平鋪在案板上,從上到下鋪滿生菜葉

    減脂豆皮生菜黃瓜卷的做法步驟圖 第5張
  5. 接著依次放上黃瓜條,西紅柿條,擠上番茄醬,黑胡椒沙拉醬(黑胡椒味道的真的很好吃)

    減脂豆皮生菜黃瓜卷的做法步驟圖 第6張
  6. 最後從下到上把豆皮緊緊捲起來,包上保鮮膜,從中間切開即可享用啦

    減脂豆皮生菜黃瓜卷的做法步驟圖 第7張