由青瓜、香蕉、胡蘿蔔
組成的這杯超減肥排毒果汁
果汁機30秒，無需過濾
用料
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 熟香蕉 | 1根 |
| 青瓜 | 半根 |
| 水 | 300克 |
低脂飲食｜排毒蔬果汁@胡蘿蔔香蕉青瓜的做法
準備好材料（⚠️香蕉熟透口感會好，不然會澀；青瓜可削皮也可不削）
![低脂飲食｜排毒蔬果汁@胡蘿蔔香蕉青瓜的做法步驟圖 第2張]( "低脂飲食｜排毒蔬果汁@胡蘿蔔香蕉青瓜的做法步驟圖 第2張")
倒入常溫純淨水榨汁即可；滿滿一大杯非常有飽腹感，減肥期間還可替代正餐😁也具有排毒功效！
![低脂飲食｜排毒蔬果汁@胡蘿蔔香蕉青瓜的做法步驟圖 第3張]( "低脂飲食｜排毒蔬果汁@胡蘿蔔香蕉青瓜的做法步驟圖 第3張")
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低脂飲食｜排毒蔬果汁@胡蘿蔔香蕉青瓜
食譜館
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