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胃寒而且消化功能不好,不能吃冷冰冰的水果,所以將蘋果煮熟吃對於胃不好卻想吃水果的人來說再合適不過了~
用料
(熱飲)蘋果胡蘿蔔汁的做法
先將胡蘿蔔切成片放入鍋中加清水煮熟,後將蘋果削皮切成塊放入,煮1到2分鐘
將煮好的蘋果和胡蘿蔔一同放入榨汁機,再加點熱水,然後榨呀~
小貼士
蘋果用的是阿克蘇冰糖心,特別甜,所以完全不用加糖就很好喝!
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