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不容錯過的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋

食譜館 人氣:1.07W
不容錯過的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步驟圖

超級簡單,口感很贊,減脂期有這個絕對不饞冰激淋啦

用料  

北豆腐 半塊
crystal light 無糖果汁粉 半袋

不容錯過的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法  

  1. 半塊豆腐,大約200g

    不容錯過的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步驟圖 第2張
  2. 用榨汁機打碎

    不容錯過的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步驟圖 第3張
  3. 加入半袋無糖果汁粉

    不容錯過的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步驟圖 第4張
  4. 在平底鍋中炒一炒

    不容錯過的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步驟圖 第5張
  5. 放入模具,放冰箱冷凍室就可以啦

    不容錯過的高蛋白低卡豆腐雪糕冰淇淋的做法步驟圖 第6張

小貼士

沒有這個果汁粉,加奶粉,代糖也可以

TAG標籤:#冰淇淋 #低卡 #高蛋白 #雪糕 #豆腐 #