減肥
不減下廚房的心情
豐富低卡低油為宗旨
做好了 拍拍照 傳上來 編輯
也是一番心情
用料
| 好心情 | 一顆 |
| 新鮮時令蔬菜 | 各種 |
| 適量主食 | 一到兩份 |
| 保證蛋白質 | 一份 |
妮兒✿減肥那些事兒的做法
時令蔬菜 洗淨 切成自己想要的樣子
熱鍋 加少許油 or 無油 怎麼低卡怎麼做
出鍋
有時間就稍事擺盤一下
小貼士
以健康為目的
少油少鹽
保證攝取的營養
快樂瘦身
歡迎來到食譜館！
妮兒✿減肥那些事兒
食譜館
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