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超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅

食譜館 人氣:2.52W
超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖

做菜時間太長寶寶會等不了,所以這道輔食特別快,又簡單!主要是沒有雞蛋沒有面粉!是過敏寶寶的福音!味道也是超級好!跟我做起來吧!

用料  

豆腐200克 四分之一塊
雞肉 20克
西蘭花 3朵
小白菜 3顆
胡蘿蔔 2段
玉米 少許
角瓜 4片
澱粉 3勺
海鮮醬油 1勺
蠔油 二分之一勺
核桃油 少許

超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法  

  1. 準備好食材,蔬菜分量都可以更改,種類也可以根據自己家寶寶更換!這些得量足夠兩個寶寶吃!量很足!

    超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖 第2張
  2. 西蘭花小白菜胡蘿蔔焯水拎幹!備用!

    超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖 第3張
  3. 除了豆腐和雞肉全都放入料理機打碎!切也可以怎樣都行,弄碎就行!

    超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖 第4張
  4. 這樣的程度就可以了!

    超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖 第5張
  5. 雞肉剁碎,太少了我就剁的!料理棒也可以!

    超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖 第6張
  6. 豆腐抓碎,全部攪拌在一起!加一點核桃油!和澱粉!

    超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖 第7張
  7. 加一點醬油和蠔油!量根據自己家寶寶增加或減少!

    超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋中放油煎制兩面金黃即可!

    超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖 第9張
  9. 超簡單寶寶輔食出鍋!根本停不下來!

    超簡單寶寶輔食-過敏寶寶也可以吃-蔬菜豆腐餅的做法步驟圖 第10張

小貼士

太簡單了沒有注意事項!非要說有就是因為沒有面粉,不太容易成型,一定要一面煎好,搖晃餅可以活動的時候在翻面,不讓容易散!

TAG標籤:#過敏 #寶寶 #豆腐 #蔬菜 #輔食 #