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最近經常感覺自己有些疲乏無力和氣虛,正好因為疫情宅在家,就做道湯來補補身體啦,女生要好好愛惜自己的身體啊~~
用料
補氣血蟲草花黨蔘枸杞湯🥣的做法
湯料浸泡30分鐘後清洗乾淨,烏雞放入沸水煮10分鐘
所有湯料放入鍋,加1.5-2升水(水要完全淹沒食材),用鍋煲3-4小時;
熄火前5分鐘加入適量食鹽調味即可
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