關閉→
當前位置:食譜館>主食>>營養豐富的土豆蔬菜餅🥔的做法步驟圖

營養豐富的土豆蔬菜餅🥔

食譜館 人氣:1.29W
營養豐富的土豆蔬菜餅🥔的做法步驟圖

🏠家裏兩枚學生黨挑食很厲害,以前不知道該如何解決,而現在有小美在廚房加持,統統把蔬菜打成泥,製作成各種美味料理,又簡單又有營養;再也不怕她們挑食了……🤪

用料  

土豆🥔 2個
胡蘿蔔🥕 半根
捲心菜🥬 半個
玉米粒🌽 一把,隨喜好
豌豆粒 一把,隨喜好
洋蔥 50克
雞蛋 1個
玉米澱粉 20克
鹽🧂 隨意
檸檬汁🍋 幾滴
黑胡椒粉 隨意
食物油 少量,塗抹鍋底用

營養豐富的土豆蔬菜餅🥔的做法  

  1. 將各種蔬菜🥬放入主鍋

    營養豐富的土豆蔬菜餅🥔的做法步驟圖 第2張
  2. 擠一點檸檬汁🍋

    營養豐富的土豆蔬菜餅🥔的做法步驟圖 第3張
  3. 主鍋繼續加入各種調料🧂鹽、黑胡椒粉,蓋好主鍋蓋,主機屏幕設定15秒/速度7,向右👉旋轉銀色🔘啓動;把刮刀棒從鍋蓋中央的洞孔探進去,利用刮刀棒輔助攪拌。

    營養豐富的土豆蔬菜餅🥔的做法步驟圖 第4張
  4. 將油倒入熱煎鍋,油量只需要薄薄地覆蓋
    整個鍋子的底部即可,並加熱。待油熱後,加入2滿湯匙的馬鈴薯蔬菜🥬麪糊到平底鍋內,並利用湯匙將麪糊鋪平成直徑10釐米的圓形。煎至兩面呈金黃色且焦脆。放到廚房紙巾上吸去多餘的油。
    趁熱享用呀☘️🤪

    營養豐富的土豆蔬菜餅🥔的做法步驟圖 第5張

小貼士

如果蔬菜種類多,還可以多加一個雞蛋🥚增加粘性;蔬菜還可以添加大白菜🥬菠菜、豆腐;總之小美打磨超級棒哦……什麼蔬菜瞬間就打磨碎了,便於製作各種營養料理啊🤩

TAG標籤:#土豆 #營養 #蔬菜 #