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營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅

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營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖

營養豐富的蔬菜火腿腸餅,外酥裏嫩,口感豐富🤗

用料  

自發麪粉 150克
火腿腸 1根
雞蛋 1個
適量
白菜薹 2顆
適量
花椒粉 少許
十三香 少許
1小勺

營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法  

  1. 雞蛋打入大碗中,攪拌均勻。

    營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖 第2張
  2. 加入自發麪粉,適量水。

    營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖 第3張
  3. 攪拌均勻,直至無明顯顆粒後放置片刻。注意:調稀些餅薄些,調稠了餅不易攤薄。

    營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖 第4張
  4. 火腿腸、白菜薹切成沫。

    營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖 第5張
  5. 蔬菜沫、火腿腸沫放入麪糊,加入油、花椒粉、鹽、十三香或五香粉,攪拌均勻。

    營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖 第6張
  6. 電餅鐺預熱好後,倒入麪糊,用鍋鏟鋪平。選擇“薄餅”加熱。

    營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖 第7張
  7. 加熱好後,把餅翻面再次選擇“薄餅”加熱。

    營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖 第8張
  8. 加熱結束即可。

    營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖 第9張
  9. 將餅卷好對半切開。也可以在餅上塗上喜愛的醬料後再裹。

    營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法步驟圖 第10張

小貼士

1.白菜薹可以根據個人喜歡換成其它蔬菜。 2.自發麪粉就是加有酵母粉的麪粉(超市有賣),沒有的話也可以用150g麪粉加上1—2g酵母粉替代。   3.直接用麪粉也可以,只是加了酵母容易消化,口感也比較鬆軟些。 4.十三香可以用五香粉替代,也可以不放,只放鹽和花椒粉。

TAG標籤:#快手 #營養 #火腿腸 #蔬菜 #早餐 #
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