用料
自發麪粉 | 150克 |
火腿腸 | 1根 |
雞蛋 | 1個 |
水 | 適量 |
白菜薹 | 2顆 |
鹽 | 適量 |
花椒粉 | 少許 |
十三香 | 少許 |
油 | 1小勺 |
營養豐富的快手早餐餅——蔬菜火腿腸餅的做法
雞蛋打入大碗中,攪拌均勻。
加入自發麪粉,適量水。
攪拌均勻,直至無明顯顆粒後放置片刻。注意:調稀些餅薄些,調稠了餅不易攤薄。
火腿腸、白菜薹切成沫。
蔬菜沫、火腿腸沫放入麪糊,加入油、花椒粉、鹽、十三香或五香粉,攪拌均勻。
電餅鐺預熱好後,倒入麪糊,用鍋鏟鋪平。選擇“薄餅”加熱。
加熱好後,把餅翻面再次選擇“薄餅”加熱。
加熱結束即可。
將餅卷好對半切開。也可以在餅上塗上喜愛的醬料後再裹。
小貼士
1.白菜薹可以根據個人喜歡換成其它蔬菜。 2.自發麪粉就是加有酵母粉的麪粉(超市有賣),沒有的話也可以用150g麪粉加上1—2g酵母粉替代。 3.直接用麪粉也可以,只是加了酵母容易消化,口感也比較鬆軟些。 4.十三香可以用五香粉替代,也可以不放,只放鹽和花椒粉。