芝士片一是一種發酵的牛奶製品,口感香醇細膩,奶香濃郁,吃起來柔和滑軟,美味可口。
培根的濃濃肉香,搭配芝士的奶香味,輔以解膩的圓生菜、聖女果和輕盈香甜的酸奶醬,口感豐富又有營養,是一款非常可口的減脂沙拉。
熱量:349Kcal
用料
培根 | 50克 |
芝士 | 35克 |
西生菜 | 100克 |
聖女果 | 100克 |
洋蔥 | 75克 |
酸奶 | 90克 |
白糖 | 5克 |
檸檬汁 | 5克 |
培根芝士沙拉的做法
準備好食材
平底鍋預熱1分鐘後,放入培根煎熟
培根切塊、聖女果切成2瓣、芝士切塊
洋蔥切絲
平底鍋無油煎洋蔥,稍軟即出鍋
將洋蔥與撕碎的西生菜拌勻
製作酸奶醬:將檸檬汁,糖倒入酸奶瓶中攪拌均勻
西生菜與洋蔥盛入盤中,放上芝士、聖女果、培根,澆上酸奶醬即可食用