一人食/減脂餐/學做Rick Stein的馬沙拉蛤蜊

這道菜是來自“裏克斯坦的海鮮奇幻之旅第二集“

製作這道菜的祕訣就是：新鮮的香料（使用馬沙拉龍蝦裏面新鮮製作的馬沙拉醬）➕新鮮的蛤蜊+最少的烹調
3-5min就能做好🥳🥳🥳

用料  

一人食/減脂餐/學做Rick Stein的馬沙拉蛤蜊的做法  

1. 在熱鍋里加點油，加入2勺馬沙拉醬，直到醬化開，當它散發出美妙的姜蒜和其他調料的香味的時候即可

2. 放入蛤蜊，也可以加你喜歡的其他貝殼類生物，蓋上鍋蓋，煮2-3min

3. 等他們全部裝開口即可，撒上香菜碎，就可以上菜了，很快吧！

4. 配上清新的青檸汁黃瓜沙拉，熱辣和清新的完美平衡🥰🥰🥰