萬物皆可蒸！！！
用料
| 生菜 | 3顆 |
| 普通麪粉 | 適量 |
| 雜糧 | 少量（任意雜糧） |
| 大蒜 | 1瓣 |
健康的蒸菜的做法
生菜洗淨、控幹水分
![健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第2張]( "健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第2張")
挨刀切成條狀
![健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第3張]( "健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第3張")
倒入少量雜糧面，攪拌均勻；再倒入適量普通麪粉，圖片上是加的雜糧面，加了普通麪粉後忘了拍圖
![健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第4張]( "健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第4張")
麪粉看着加，最後成這樣就可以了
![健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第5張]( "健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第5張")
水開上鍋蒸15分鐘
![健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第6張]( "健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第6張")
一瓣蒜搗成蒜泥
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潑熱油後，加入生抽、醋、鹽
![健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第8張]( "健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第8張")
![健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第9張]( "健康的蒸菜的做法步驟圖，健康的蒸菜怎麼做好吃 第9張")
小貼士
蒸菜我沒有放任何調味料，只加了麪粉，最後在蒜辣椒里加點鹽。做飯這件事，一個人一個樣，同樣的食材、調味料，十個人能做出十種口味來，所以大家可以自由發揮
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