超養胃‖南瓜小米糊

不要放糖，不要放糖，南瓜本身就有甜味的！！！

用料  

超養胃‖南瓜小米糊的做法  

1. 八寶雜糧25g，南瓜100g，小米25g加入800ml水放入破壁機，調成迷糊形式。

2. 破壁機約30分鐘打好，特別香濃，如果有玉米的也可以放點玉米粒，再次提醒，爲了您的健康，不要放糖，南瓜的甜味會在糊糊裏。