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養胃小米糊

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養胃小米糊的做法步驟圖,養胃小米糊怎麼做好吃

懶人早餐。

用料  

小米 20克
黃豆 20克
灰棗 3顆
燕麥 20克
淮山 20克

養胃小米糊的做法  

  1. 食材清洗乾淨,然後灰棗去核

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  2. 洗乾淨之後放入破壁機放600毫升的水,然後按玉米糊按鍵。我沒有放冰糖,如果喜歡甜的就可以適當的放一些糖調味就可以了。一家大小都是可以喝的養胃神器,懶人早餐。

    養胃小米糊的做法步驟圖,養胃小米糊怎麼做好吃 第3張
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