多彩的早餐

因爲自己吃素的原因，家人總是會擔心我營養不良，看到這麼豐富的早餐，應該會羨慕我的口福了吧！

用料  

多彩的早餐的做法  

1. 準備一個自己喜歡的麪包切片，再平底鍋加一點椰子油把麪包片煎成兩面金黃備用。

2. 準備好各類水果蔬菜洗乾淨備用！自己喜歡吃的都可以。

3. 藍莓洗乾淨放入鍋中開中小火加熱，用勺子或擀麪杖之類的東西把藍莓搗碎。

4. 加入適量的冰糖慢慢熬，不停的用勺子攪動一下，防止糊掉，自己嘗一下味道，甜度自己掌握，畢竟每個人的口味都不同。

5. 藍莓果醬冷卻後更好吃，均勻塗在麪包片上再放上幾個新鮮藍莓就OK了！

6. 沒有這個甜菜根燕麥奶也可以用其它的代替，直接用新鮮甜菜根去皮後加入一點點椰漿打成果泥也是很不錯的。

7. 植物奶加一點點開水調勻就OK了。

8. 這款紫蘇拌飯調料用來做日式飯糰很不錯。

9. 把甜菜根燕麥奶均勻塗在麪包片上，撒上一點紫蘇拌飯調料，它有一點鹹所以少撒一點提味用，再切一兩片的櫻桃小蘿蔔點綴，最後放上一小片羽衣甘藍就OK了！

10. 椰漿家裏常備太實用了！

11. 芒果去皮切小塊留一點點綴用的，其它加入適量椰漿打成果泥塗在麪包片上，再放上芒果小丁點綴。

12. 日式的各種香鬆家裏可以備一些，好多地方都能用到，我一般都會撒在牛油果上吃，美味！

13. 切半個牛油果挖出果肉搗成泥均勻塗在麪包片上，再撒上海苔香鬆，蘆筍切前段用椰子油煎熟再放在最上面點綴。

14. 番茄沙司均勻塗抹在麪包片上放上小番茄（家裏沒有就直接用了大番茄切塊）再放一片羽衣甘藍點綴，撒上一點點意大利風味香辛料就OK了！

15. 只要撒上這款香辛料就會有意麪的味道！

16. 芝麻醬均勻塗抹在麪包片上，均勻撒上核桃碎和紅棗碎，再放上適量的松子杏仁就OK了！

17. 這個是我提前打成碎放在冰箱裏備用，做饅頭，麪包都能用到。

18. 這款芝麻醬味道不錯的。

19. 芒果泥這款真心好吃😋

20. 然後用漂亮的盤子擺盤之後就可以啊嗚啊嗚吃光光啦！怎麼漂亮美味的早餐完全是純素不含蛋奶但營養也很豐富哦！當然喜歡吃葷的寶寶們可以自己調整面包片上的食物！