純素莜麪糖 超簡單 無精製糖

作爲低脂純素寶寶想吃糖的代替品

用料  

純素莜麪糖 超簡單 無精製糖的做法  

1. 莜麪放鍋裏小火炒到微黃髮香

2. 椰棗去核加少量水放保溫杯或燜燒杯
   悶軟，用攪拌機打成椰棗泥。也可以
   放鍋裏蒸軟再加水打成椰棗泥。蜂蜜是精製糖，不介意也可以用蜂蜜代替椰棗泥。

3. 再炒熟的莜麪里加入大量椰棗泥，攪拌成可以捏成團的狀態就好了，然後做成任何小朋友喜歡的形狀。買個奶片器或者軟糖模具做成更可愛的形狀也可以。

小貼士

泡椰棗的水以夠機器打成泥就好了，最好有小
的攪拌機，小的攪拌機很好用，嬰兒輔食機這
類，這樣一次不用做太多。