用料
雞蛋 | 3個(60克左右每個) |
紅薯澱粉 | 120克 |
玉米油 | 20克 |
鹽 | 2克 |
黃梔子 | 2-3個 |
水 | 100克 |
豬肉餡 | 適量 |
蒸肉沫蛋卷的做法
2-3個黃梔子,敲碎,倒開水泡出顏色。大概加了50-60克水。
豬肉三肥七瘦,,我這次大概用了300克,打成肉沫,然後加玉米澱粉,加小半碗水順一個方向攪打上勁,再加入蔥花,薑末,胡蘿蔔碎,加入鹽,胡椒粉,蠔油攪拌均勻,備用。
肉餡也可以根據每個人的口味自己調整,我是做給小孩吃的,所以調料就簡單點。雞蛋,紅薯澱粉,50克黃梔子水,100克水,20克玉米油(沒有可用其他油),放入大碗裏,攪拌均勻。
如果紅薯澱粉顆粒比較大不好攪散的話,放幾分鐘再攪拌就更容易混合均勻了,攪拌好的蛋液建議過濾一下,煎出來的蛋皮才更光滑。
平底鍋小火,不用放油,鍋底燙手的時候就可以倒入蛋液,我用的方形平底鍋,湯勺一勺半的蛋液剛好煎一張蛋皮。蛋液倒進去晃動鍋,讓蛋液均勻的鋪在鍋底,全程小火煎至蛋液凝固,用鏟子輕輕按壓中間時蛋皮可以晃動就可以了,不用翻面煎。
每次煎完一張,再次倒入蛋液的時候要攪拌一下蛋液,因爲紅薯粉容易沉澱。煎好的蛋皮可以疊放在一起
把蛋皮煎的那一面向上,均勻的鋪上一層肉沫。留2公分收口的不需要放肉沫。
把蛋皮輕輕捲起來,不需要卷太緊,因爲等下肉沫蒸熟了會脹一點。
收口向下,水開上鍋蒸15分鐘。
蒸熟的蛋卷斜刀切成段。可以直接吃,也可以沾辣椒滷吃。
一次蒸三卷剛好一大盤,剩餘的蛋皮可以留着炒菜,用來炒韭菜也很不錯。