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太陽蛋

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太陽蛋的做法步驟圖,太陽蛋怎麼做好吃

滋味 輕鬆享》太陽蛋加點蔬菜(也可以蝦仁,蘆筍等組合),就變得更有顏值了,吸引孩子們的眼球。

這是介於油煎和荷包蛋之間的效果,卻無需使用鍋和爐,並且幾乎沒有脂肪負擔。

建議儘可能使用最好的雞蛋,在溫和持續的烹調方式下,您能夠充分品嚐出蛋的美味和細膩質感。

神獸在家之簡易美味菜譜推薦之四《太陽蛋》。

用料  

雞蛋 3個
蘿蔔 適量
秋葵 2根
生抽 適量
香油 適量
600克

太陽蛋的做法  

  1. 將胡蘿蔔切絲鋪在準備好的蒸盤內(潘潘推薦的專用蒸蛋盤),打入三個雞蛋,再鋪入切好滾刀的兩個秋葵。放入小美蒸鍋內備用。

    太陽蛋的做法步驟圖,太陽蛋怎麼做好吃 第2張
  2. 將600克水放入主鍋,以8分/100℃/速度1煮沸。

  3. 蓋上主鍋蓋,架上事先準備好的蒸鍋,蓋上鍋蓋,12分鐘/varoma/速度1,倒入適量生抽、適量香油調味,即可享用。

    太陽蛋的做法步驟圖,太陽蛋怎麼做好吃 第3張

小貼士

如果是烘焙紙,蒸汽上來十分鐘,其他碗碟就要看厚度,注意觀察雞蛋表面的凝結度

根據小美蒸盤的大小,每次最多建議使用六個雞蛋,但你可以自行嘗試較少量的雞蛋。

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