七個半月帶燚哥在我們這有名的兒科大夫那檢查了一下。老人家說燚哥缺維生素D。VD不是直接影響到寶寶鈣的吸收嘛。這可給老母親嚇夠嗆。補鈣趕緊動起來
用料
無鹽淡蝦皮 | 半袋 |
嬰兒補鈣王蝦粉。零難度的做法
一袋可能是500g。我估計的。反正倒出來半袋。用水沖洗一下,洗掉表面的浮灰。晾乾,我晾了一晚上,基本沒什麼水了
我用的炒鍋。不放油,鍋熱之後直接下鍋,全程小火。不停翻炒。
因爲這種蝦皮個頭比較小,差不多7、8分鐘就已經炒幹了。顏色由開始的乳白色變成焦黃色,可以明顯看到鍋底部已經有碎屑了。聲音也變得沙沙響。滿屋子的蝦條味
晾涼。晾涼。晾涼。放入研磨杯中
我開始加工了一分鐘。過濾不掉的大塊,反覆加工了4、5次吧。實在有顆粒,也不是很大塊了。放在麪條啦,米粉裏面也是可以吃進去的。
很細膩
裝瓶,儲存。不受潮驚沒問題
200多克的蝦皮,只打出了薄薄一層粉。不過自己做的,無任何添加。寶寶吃了,總還是放心的
小貼士
1.即使是淡鹽蝦皮,還是會有些許的鹹味。可能和這個東西本身就是海里的東西有關。 不要浸泡,因爲我們沒有技術使它像買來一樣幹,泡過之後也不一定會真正做到無鹽,而且會碎
2.一定要小火,不停翻炒。否則焦了會苦,寶寶不喜歡吃
3.一定要晾涼,否則熱的時候,水蒸氣會回潮,攪打不碎,也不便於儲存
4.實在沒有什麼技術含量。也沒有太多要注意的事項