歡迎來到食譜館!
>
一湯勺亞麻籽油含有的脂肪酸,相當於深海魚油的10倍 ,但沒有腥味,沒有高膽固醇和脂肪酸的弊處,適合6個月以上寶寶添加,輔食內滴幾滴便可
用料
亞麻籽油的做法
準備好亞麻籽
放到榨油機上,生榨
這是渣渣
亞麻籽出油率很低,滴滴都是精華
過濾
裝瓶啦~~~
小貼士
【亞麻籽油】亞麻籽富含亞麻酸,具有調節血脂、降低膽固醇、降低血液黏稠度、促進腦神經和視網膜發育,增強智力的功效。特別適合孕婦嬰幼兒老人食用 滴入任何輔食機即可
圖文推薦
相關文章