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蔥香鮑魚蒸蛋

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蔥香鮑魚蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃

深秋季節寒冷,人體需要溫補,蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋適合各種人群,營養豐富;鮑魚鮮香彈牙,補充動物性營養的同時脂肪含量低;蔥香濃郁,熱身殺菌的同時很好的抑制了鮑魚和雞蛋的腥味。

用料  

雞蛋 4個
鮑魚 4-5只
3克
北蔥 5克
麻油 3克
蒸魚豉油 5克

蔥香鮑魚蒸蛋的做法  

  1. 將各種食材備好,以便製作過程中快速取用。

    蔥香鮑魚蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 雞蛋液打勻,加適量鹽,過細篩,這樣蒸蛋會更加細嫩。

    蔥香鮑魚蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 鮑魚去腸改花刀,蔥切絲

    蔥香鮑魚蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 蛋液先入鍋蒸5分鐘,蛋液微凝後輕輕放入鮑魚。

    蔥香鮑魚蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 蒸3分鐘後放入蔥絲,淋上燒熱的麻油,再蒸2分鐘。

    蔥香鮑魚蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 出鍋後,淋上蒸魚豉油,即成。

    蔥香鮑魚蒸蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

蒸蛋的火候很關鍵,小火蒸,時間短,這樣蛋才能蒸得滑嫩。