剩米飯的華麗轉身,搖身一變,成為好吃又不胖的磨牙小零食米餅小鍋巴!
用料
稻鴨米 | |
蔥花 |
蔥香米鍋巴的做法
用擀麵杖將米飯壓碎,並使各樣配料均勻分佈在米飯裡
將舂好的米飯平鋪在保鮮膜上,鋪好後在表面再蓋一層保鮮膜或保鮮袋,隔膜將米飯輕輕壓平,擀薄,擀大,之後揭開保鮮膜
在鍋底抹一層油,將米餅取一塊放入鍋中,小火烙米餅
晃動鍋子,讓米餅能在鍋底輕輕滑動,幹烙兩分鐘左右給餅翻面,再烙另一面(可多重複幾次,米餅烙的兩面焦黃乾脆方可出鍋)
小貼士
米飯最好選用糯軟點的米飯(既含水量較高大米),不然下鍋易散,還可適當混合些糯米。
米品推薦:
原生態稻鴨米:
原生態稻鴨米兼具著糯軟的特型,且冷而不硬尤其適合做這樣的飯糰米食物。